Sztuki walki a samopoczucie

sztuki walki

Wszyscy na pewno doskonale zdają sobie sprawę, że uprawianie sztuk walki wiąże się z wieloma wyrzeczeniami, potem, łzami oraz licznymi siniakami oraz obiciami. Jak jednak trenowanie sztuk walki przekłada się na psychikę, bo to jest w tym wszystkim rzecz niezwykle ciekawa. Trenując sztuki walki można mieć swoisty komfort psychiczny, że jesteśmy lepiej przygotowanie do potencjalnego ataku na naszą osobę. Czujemy się pewniej i bezpiecznej. Ale to w gruncie rzeczy jest przeznaczeniem trenowania sztuk walki – samoobrona. Jednak nie zawsze wszystko wychodzi tak jak by się chciało i wysiłek idzie na marne. Co wtedy się czuje? Ano na pewno towarzyszy takie uczucie jak zniechęcenie. Zniechęcenie i swoisty brak szacunku do swoich własnych siniaków i wylanego potu. Właśnie w takich sytuacjach potrzebna jest mocna psychika, a i motywacja i samozaparcie bardzo się przyda. Dlatego też trening sztuk walki wpływa na rozwój duchowy człowieka. Droga do sukcesu, zwłaszcza w sztukach walki nie jest usiana różami i można ten sukces osiągnąć tylko ciężką pracą Młodzież oraz starsi zdają sobie jednak z tego sprawę. Mimo wszelakich przeciwwskazań, zapisują się do szkół i trenują wybrany styl walki. To naprawa optymizmem, że jednak w naszym kraju ludzie są odważni i nie boją się wszelakich wyzwań na nich czyhających. Wiele osób chce postępować jak wielcy mistrzowie sztuk walki znani z filmów Jackie Chana oraz Bruce’a Lee. Wiadomo, że podobnej perfekcji raczej się nie osiągnie, nie mniej jednak można dojść dzięki temu do własnej „drogi”.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *